Ikääntyvä – ota ystävä mukaan!

POHJOIS-POHJANMAAN hyvinvointialueella yli 75 vuotta täyttäneiden määrä kohoaa ennusteen mukaan nykyisestä 10,4 prosentista vuoteen 2040 mennessä 14,1 prosenttiin.

Tämä haastaa Pohteen strategiatavoitteen: ikäihmisten pitäisi pystyä itsenäiseen ja mielekkääseen arkeen mahdollisimman terveenä ja toimintakykyisenä turvallisessa ympäristössä.

Ikäneuvolatoiminnan ohella tarvitaan muutakin ennakoivaa toimintaa.

Kunnat ja kolmas sektori ovat huomanneet mahdollisuutensa. Esimerkiksi Sievi järjestää ikääntyville kuntosaliryhmiä pienellä omavastuulla. Kuntosalilla hikoillaan ohjatusti jokaisen omien voimavarojen mukaan.

Nämä aktiiviset seniorit ovat monella tapaa rikkaus kunnissa, mitä ei ehkä vieläkään täysin ymmärretä.

Ryhmillä on myös suuri sosiaalinen merkitys. Tuttujen tapaaminen ja nauru lisäävät hyvää oloa.

Mutta miten saadaan mukaan ne henkilöt, joita ei näy missään! Jossakin on viritelty ajatusta: ”Ota ystävä mukaan!"

Mauno Jussila
Oulun senioripiiri
Pohteen HVA-vastaava

Tämä artikkeli on julkaistu lehdessä 2/2026.

Piditkö artikkelista?